Pomelo rose

 Les pomelos roses sont riches en nutriments, dont plusieurs vitamines essentielles :

Vitamine C : Les pomelos roses sont une excellente source de vitamine C, un antioxydant puissant. Cette vitamine est essentielle pour renforcer le système immunitaire, favoriser la santé de la peau et aider à l'absorption du fer.

Vitamines B : Les pomelos roses contiennent différentes vitamines du groupe B, telles que la vitamine B1 (thiamine), la vitamine B6 (pyridoxine) et la vitamine B9 (acide folique). Ces vitamines jouent des rôles importants dans le métabolisme énergétique, la santé du système nerveux et la production de globules rouges.

Vitamine A : Bien que les pomelos ne soient pas aussi riches en vitamine A que d'autres fruits, ils en contiennent tout de même en petites quantités. La vitamine A est bénéfique pour la vision, la santé de la peau et la croissance cellulaire.

En incluant des pomelos roses dans votre alimentation, vous pouvez profiter des bienfaits de ces vitamines, qui contribuent à maintenir une bonne santé générale. Cependant, il est important de noter que les quantités exactes de nutriments peuvent varier en fonction de la taille du fruit et d'autres facteurs environnementaux.